こんにちは
一昨日の家族DAYで１キロ太りましたww
まぁ、美味かったし良しとするか、、、
ってか、１キロ痩せるのってめちゃくちゃ大変なのに、たった1日解放しただけで簡単に戻る
太る事と同じぐらい簡単に痩せれればいいのにな、、、
くっそー笑笑
あ、でも筋肉かな、、、
けっこうマジで筋トレやってるんですよー
膝ついてだけどコロコロ60回連続で出来る様になった！
以前は10回が限界だったのに( ´∀｀)
腕立ては1日トータル50回以上を目指してて事務所に着いてすぐ10回やったり、トイレに行ったついでに10回やったりしてます
が、、、
デブがそう簡単に痩せない理由
ジョギングすれば膝を壊すし、自重トレーニングすれば肘を壊す
さて、仕事しよう pic.twitter.com/DEmiyXXKSC
— 『ジャイさん』 (@brace_suzuki) October 10, 2021
です笑笑
いや、デブはツライwww
負けずに頑張ります^ ^
絶対に12月末までに77キロになる！！
あ、77キロ台ねww
では！
